Inner Wisdom - Die Botschaft der Seele

Das Kennenlernen der inneren Realität

„Logik bringt dich von A nach B. Deine Phantasie bringt dich überall hin.“  Albert Einstein

Beim Inner Wisdom handelt sich um eine geführte Reise durch die eigene Welt der inneren Bilder. In der Hypnose, während Du sehr entspannt, aber trotzdem bewusstseinsklar bist, tauchen aus dem Unterbewusstsein Bilder auf, die Symbolgehalt haben und damit mehr sagen als 1000 Worte. Bilder  drücken tiefe Gefühle aus, die nicht so einfach in Worte zu packen sind. In ihnen zu lesen kann sehr aufschlussreich sein, und sie umzuformen, ist eine gute Methode, um Blockaden zu lösen. Dem Gehirn ist es nämlich egal, ob etwas wirklich erlebt wird, oder ob es nur in der Vorstellung passiert. Der Körper reagiert. Erleben wir Angst, ist diese ja auch noch nicht real, sie könnte nur real werden. Trotzdem werden Hormone ausgeschüttet, die direkt konkrete körperliche Reaktionen hervorrufen. So können auch Imaginationen sofort entspannend wirken, aber auch nachhaltig Veränderungen im neuronalen Netz vornehmen. Je emotionaler und öfter wir in die Vorstellung von Veränderung abtauchen, desto nachhaltiger wird unser neuronales Netz dadurch umstrukturiert. Es ist wie beim Straßenbau. Gedanken, die oft gedacht oder mit einer starken emotionalen Ladung versehen sind, werden viel öfter und schneller befahren als seltene.

Wollen wir ein anderer Mensch werden, dann müssen wir Umbaumaßnahmen vornehmen. Wie alles im Leben hat diese Tatsache, dass wir zu unseren oft gedachten Gedanken werden, zwei Seiten. Schlimme Traumata prägen sich genauso ein wie starke Glücksgefühle. Wir müssen also unseren negativen Gefühlen etwas positives entgegensetzen, wenn wir uns von ihnen nicht mehr beherrschen lassen wollen.

Dazu leite ich Dich bei so einer inneren Bilderreise an.

Was mit Hilfe der Imagination machbar ist

Arbeit an der Vergangenheit

Nichts ist so fest wie wir glauben. Alles ist möglich.

Selbst die Vergangenheit ist in unser Erinnerungsfeld immer nur so abgelegt, wie wir sie gerade sehen und interpretieren. Auch das kann man ändern. Ob wir ihr die Macht geben, uns unsere Gegenwart zu verderben oder nicht, liegt in unserer Hand. Wir können alles, was uns passiert ist, positiv oder negativ bewerten. Es ist unsere Wahl. Oft merken wir erst im Nachhinein, wofür etwas gut war und sein musste, damit wir etwas anderes erreichen konnten. 

Arbeit an einer besseren Zukunft

Genauso können wir unseren Geist dafür nutzen, den Weg frei zu räumen für eine positive Zukunft. Sind wir negativ ausgerichtet, stellt sich Hoffnungslosigkeit und Angst ein. Unser Blickfeld engt sich ein, sodass wir weniger wahrnehmen, und unsere Kräfte schwinden, sodass wir keine Energie haben, etwas zu bewegen. Beides dient uns nicht und kann durch Imagination verändert werden. Wenn wir uns in der Phantasie eine schöne Zukunft ausmalen können, dann können wir das auch im Leben.

Die Selbstheilungskräfte aktivieren

Über innere Körperreisen können wir Nachforschungen im Körper anstellen, warum etwas nicht so läuft, wie es laufen sollte, wer die Boykotteure sind und wie man ihnen beibringen kann, sich anders zu verhalten. Ähnlich wie in der Zeichentrickserie "Es war einmal ... das Leben" laufen dann kleine Männchen durch unseren Körper, die aus der Schaltzentrale im Gehirn neue Anweisungen bekommen. Sie können Zerstörtes reparieren oder Ordnung schaffen wo Chaos herrscht  - der Phantasie sind keine Grenzen gesetzt. Die Vorstellungskraft ist unser schöpferisches Werkzeug, um zu manifestieren, was wir uns wünschen. Besonders  gut ist sie dafür einsetzbar, Blockaden aus dem Weg zu räumen, damit alles so läuft, wie es von der Natur vorgesehen ist. Unser ursprünglicher Gesundheitszustand stellt sich von alleine wieder ein, wenn nichts mehr den Lebensstrom unterbricht. 

Lösungen finden

Über ein inneres Bild, das ja metaphorisch für etwas steht, erfolgt sofort eine Fehleranalyse, die nicht gedanklich, sondern intuitiv zur Lösung greift. In jedem Bild stecken Botschaften. Sie geben Hinweise darauf, was wirklich Sache ist. Nicht das, was ein Mensch denkt  oder sagt, hat das meiste Gewicht, sondern das, was von ihm gefühlt wird. Und das drückt sich nun einmal in inneren Bildern besser aus, als in Worten, weil diese authentischer und damit wahrer sind. Oft wissen Betroffene vom Verstand her selbst nicht, was die Seele schon lange vorher fühlt. Man lernt sich über die Bilderreisen noch einmal selber ganz neu und viel besser kennen. Meistens kommen  innerhalb dieser Prozesse Erkenntnisse ans Licht,  die völlig überraschend sind, und an die man über andere Wege nicht so gut rangekommen wäre. Die innere Weisheit kennt die besten Lösungen und dazugehörigen Lösungswege. Wenn wir uns nicht mit negativen Gefühlen dazwischen stellen, werden diese offenbart.

Phantasie ist nicht "nur" Einbildung

Vorstellungskraft und Überzeugung sind es, die uns formen.

Ausgedachtes und Vorgestelltes (innen) hat messbare Auswirkungen auf die sichtbare Wirklichkeit (außen), und dieses Wissen kann man sich zunutze machen. Unser neuronales Netz sendet elektromagnetische Strahlung aus. Diese interagiert mit der Außenwelt, sodass wir ins Leben ziehen, was wir aussenden. Es macht also etwas aus, wie wir uns fühlen, denn unsere Gefühle beeinflussen unser Erleben. Man kann mit Hilfe von Imaginationsübungen eine bessere Zukunft generieren, denn das, was wir ausstrahlen, ziehen wir ins Feld. Und was sich in unserem Feld befindet, müssen wir erleben, und zwar so lange, wie wir dieses Feld mit Aufmerksamkeit füttern.  Aufmerksamkeit ist die Energie, die ein Feld braucht, um bestehen zu können. Entziehen wir diese wieder, zerfällt es. Das ist einfache Quantenphysik.

Mit Hilfe innerer Bilder können wir das, was ist, geistig umformen und dementsprechend neu erleben und fühlen. Der Blick auf erlebte Geschehnisse kann sich stark verändern, wenn wir uns vorstellen, es wäre etwas anders gelaufen. Das spielt in der Traumatherapie eine wichtige Rolle. Auch in der Trauerarbeit kann man über innere Bilder und Filme nachholen, was nicht gewesen sein konnte, und sich damit geistig mit dem “Jenseits” verbinden. Man kann Verstorbenen auf einer inneren Bühne treffen, sich entschuldigen, versöhnen, verabschieden oder anderes, was sehr heilsame Auswirkungen hat, wenn Erstarrungen dadurch ins Fließen gebracht werden können.

Vorgehensweise bei der Arbeit mit inneren Bildern 

Wir stellen die Bilder im Kopf so lange um, bis sie sich stimmig und gut anfühlen. Egal, was wir erleben oder erfahren mussten - das Gefühl von damals, als wir geschockt oder überwältigt waren, ist heute nicht mehr dasselbe. Wir glätten mit dem Wissen von heute die Nervenanspannung von gestern. 

Als Begleiterin auf Deiner inneren Reise zu Dir selbst helfe ich Dir, durch gezieltes Fragen und Führen in jedem Falle ein für Dich befriedigendes oder gar positives Ergebnis zu erzeugen. Wenn dieses gute Gefühl durch tiefes Hineinspüren aktiv ist, wird es an der Stelle im Körper verortet, wo vorher die Anspannung war. Auf diese Weise integriert kann es die alte Zellinformation überschreiben und Trigger ausschalten. Alles, was vorher Ängste ausgelöst hatte oder die Impulskontrolle aus dem Ruder laufen ließ, ist dann gelöscht. 

Am Ende einer jeden Bilderreise soll ein Bild stehen bleiben, das entspannt ist. Wie innen, so auch außen – was sich im Inneren verändert, wird sich auch im Außen manifestieren können, besonders wenn man es intensiv fühlen und im Körper spüren kann. Beide Seiten müssen miteinander korrespondieren, damit wir glücklich sind. Geist erschafft Materie. Was man sich nicht vorstellen kann, wird auch nicht in die Realität übersetzt werden.  Da kann man sich noch so viele Affirmationen in den Kopf hämmern. Kein Samen, der auf unfruchtbaren Boden fällt kann aufgehen. Wir bereiten ihn so vor, dass Neues darauf wachsen kann.

Fazit

Auf innere Bilder wird in jeder Hypnose zugegriffen. Aber bei der Inner Wisdom-Technik geht es ganz besonders darum, diese zu erkunden. Ganze Landkarten und Welten liegen in uns, unendliche Räume tun sich auf. Das Innere ist nicht begrenzt wie das Äussere, weil es sich hier um das Ganze handelt und nicht um einen sichtbaren Ausschnitt. 

Da die innere Realität die äußere formt, ist es immens wichtig, sich mit ihr zu beschäftigen. Von innen nach außen erschaffen wir, von außen nach innen reflektieren wir. Schwingen wir zwischen den Welten, dann haben wir unser Leben im Griff. Sind wir nur in einer der beiden Realitäten unterwegs, verstehen  wir weder Zusammenhänge, noch können wir sie beeinflussen.

Als Regiesseur Deines Lebens drehst Du Deinen Realitätsfilm ganz alleine und kannst Veränderungen auch nur eigenständig vornehmen. Ich leite Dich in der Therapie an, damit Du es lernst und auch im Alltag anwendest, wenn ich nicht dabei bin. Du wirst sehen: Das macht nicht nur Spaß, sondern eröffnet Dir auch ganz neue Möglichkeiten. Deine äußere, begrenzte Realität wird um eine innere, unendliche Welt erweitert, die Dir immer Halt und Sicherheit gibt, egal, wo Du bist, mit wem Du bist und wie man mit Dir umgeht. Hierhin kannst Du Dich flüchten und Wunden lecken, hier ist die Oase des Glückes zu finden, hier ist Dein wahres Zuhause, das Dir die Vergänglichkeit niemals bieten kann. Was im Außen fehlt, ist innen immer noch vorhanden und kann Dir keiner wegnehmen. Die äußere Welt ist nicht echter als die innere. Im Gegenteil! Du erlebst innen, was außen passiert.  Du BIST das INNEN und nicht das AUSSEN.