Die Essenz eines Rituals ist das Erleben in symbolischen Handlungen.

Man muss auch unterscheiden zwischen einer rituellen Handlungen und rituellen Gewohnheiten. Jeden Tag zur selben Zeit schlafen zu gehen ist kein echtes Ritual, sondern eine Gewohnheit. Rituale werden vorbereitet, durchgeführt und abgeschlossen. Sind diese Kriterien nicht erfüllt, handelt es sich nicht um ein echtes Ritual.

Alles, was uns widerfährt, ist für uns in dem Moment des Erlebens Wirklichkeit. Das Gehirn unterscheidet nicht zwischen Realität und Illusion, zwischen der alltäglichen und der nicht alltäglichen Wirklichkeit, wie die Schamanen sagen.  Im Traum fühlen wir genauso wie im Wachzustand. Darum wirken Rituale. Nur in unserer irdischen Wahrnehmungen klammern wir Erinnerungen der Vergangenheit und Vorstellungen der Zukunft aus unserem Seinszustand aus und bezeichnen sie als  (nicht mehr oder noch nicht) „wahr“. 

Nach unserem physischen Tod wird alles wieder eins sein ohne Differenzierung, da es Zeit für den reinen Geist nicht gibt. Sie hat nur in unserer physischen Realität eine Relevanz. Vergänglichkeit ist für Entwicklung unerlässlich, sonst könnten wir keine Erfahrungen machen und Auswirkungen von Verbesserungen bemerken. Wir müssen also wechseln zwischen dem Vergehen und dem Werden, in welches sich das Sein in unserer weltlichen Wahrnehmung aufspaltet.

Der Mensch machte sich dieses Wissen schon vor Urzeiten zunutze.  Rituale entsprechen in traditionellen Kulturen der moderne Psychotherapie. Diese hat z.B. vom Schamanismus viel gelernt und übernommen. Erst in unserer modernen Gesellschaft, in der wir die Anbindung an unseren Ursprung und den Glauben an die unzerstörbare Verbindung mit allem, was ist, verloren haben, sind Rituale zuerst in Verruf und dann in Vergessenheit geraten. Das liegt sicherlich auch daran, dass sie auch missbraucht werden können (Schwarze Magie). Sie können zerstören, aber auch heilen. In unseren Religionen sind sie oft durch eingefahrenes und veränderungsunwilliges Denken zu sinnentleerten Handlungen mit überholten Floskeln verkommen, weil sie jahrhundertelang nicht mehr an die Veränderungen, die stattgefunden haben, angepasst worden sind oder der Sinn bei den Ausübenden nicht verstanden wird.

Erkennung, die nur auf der kognitiven Ebene stattgefunden hat, kann durch ein Ritual viel tiefer ins Bewusstsein gebracht werden. Dafür sorgen körperlich durchgeführte Handlungen, die das erlangte Wissen greifbar und damit spürbar werden lassen. Geist und Köper finden über eine gefühlte Erfahrung zueinander, eine ganzheitliche Bewusstwerdung ist die Folge. Nur die Verschmelzung von Gedanken und Gefühlen führt zu wahrer Erkenntnis. Äußere und innere Wahrnehmung müssen miteinander verschmelzen. Was nicht gekostet wurde, kann auch nicht geschmeckt, verdaut und damit verinnerlicht werden. Das Wissen bleibt an der Oberfläche und kann nicht in tiefe Weisheit transformiert werden.

Inkarnation ist das Erleben, und zwar das ganzheitliche, welches mit allen zur Verfügung stehenden Sinnen erfasst wird. Insofern kann man sagen, dass unser ganzes physisches Leben in einem Körper eine Art  großes Ritual ist. Wir tun so, als ob wir nur stofflich seien und erleben das, was der Geist kreiert hat. Das Vorgestellte wird  durch Verkörperung in eine gefühlte Erfahrungswelt gebracht und dadurch erst wirklich verstanden. Der Regiesseur steigt ein in seinen Film und lässt damit die vorgestellte Realität für sich wahr und lebendig werden. Gott fühlt sich ein in sein geistiges Werk und erfährt sich praktisch in seiner Schöpfung selbst. Das ist der eigentliche hohe und tiefe Sinn der Menschwerdung.

Ein Ritual ist ein in die Handlung umgesetztes Gebet. Wir tun so als ob, und die Nerven beruhigen sich. Geist steht vor Materie. Was Du wirklich tief im Inneren glaubst, wird zu Deiner Realität. Rituale helfen dabei, den Glauben an das Gute zu unterstützen.

Wie hilfreich Rituale sind, wussten schon die Urvölker und Schamanen. Rituale haben nichts mit Aberglauben zu tun, sondern nutzen die Tatsache, dass das Gehirn, und damit auch das Nervensystem, vorgestellte und erlebte Inhalte gleich behandelt. Es unterscheidet nicht. Das kann man bei der Angst erkennen. Angst ist niemals real, sondern wird vorgedacht und speist sich aus Vergangenem. Ihre Auswirkung wird trotzdem im Hier und Jetzt gespürt, auch wenn das Befürchtete noch gar nicht eingetroffen ist.

Durch ein Ritual wird Erwünschtes symbolisch ausgeführt und damit zur erlebbaren Realität. In der Psychotherapie, aber vor allem auch in der Trauer- und Sterbebegleitung sind Rituale deshalb sehr wichtig. Fällt die stoffliche Ebene weg, muss auf der energetischen agiert werden. Dabei kann ein Ritual das Verlorengegangene auf andere Weise wiederherstellen, damit es wenigstens gefühlt wieder in die eigene Realität integriert werden kann. Das ist sehr tröstlich. Wir können Menschen auf diesem Weg erreichen, die räumlich oder sinnlich nicht (mehr) anwesend sind, ihnen Botschaften überbringen oder ihnen Gutes tun (Segen als Ritual).

Auch in der Begleitung schwer kranker Menschen und Sterbender, die sich vielleicht schon im Koma befinden, sind Rituale oft die einzige Möglichkeit, noch etwas für den Angehörigen tun zu können. Wir sitzen nicht ohnmächtig daneben, weil wir  handlungsunfähig sind, sondern unsere Liebesenergie kann an die richtige Adresse fließen und damit beide Seiten tröstlich unterstützen. Da Rituale energetische Felder beeinflussen, können sie sogar Heilung anregen -  sowohl bei sich als auch anderen.  Ein Ritual kann uns aber auch auf andere Weise das Leben erleichtern, indem es dafür sorgt, dass hilfreiche Synchronizitäten geschehen.

Rituale sind ein physisches Hilfsmittel, um feinstoffliche Energien nach Wunsch zu erleben und zu lenken. Das funktioniert über die energetische Umstrukturierung unseres neuronalen Netzes, welches durch seine elektromagnetische Struktur dafür sorgt, dass wir nach dem Gesetz der Resonanz genau das ins Leben ziehen, was wir aussenden. Wir sind Energie und damit im Wechselspiel mit anderen, die mit uns zusammen ein großes Ganzes bilden. Wir ziehen nicht nur an, sondern strahlen auch aus. Wenn wir die äußere Welt und unser Erleben verändern wollen, können wir das nur über uns selbst von innen heraus tun. Der Spiegel zeigt immer das, was der Betrachter sendet, sehen will und sehen kann. Wollen wir geistig, seelisch oder physisch heilen oder etwas bewirken, müssen wir uns auf unser Ziel innerlich ausrichten. Rituale helfen uns dabei.